腰痛

ヘルニア・狭窄症、自宅療養から外へ出る練習を始める

今月13日、かねてからのヘルニアに狭窄症が加わり腰痛が悪化、すごい痛みが腰から足にきて、歩けなくなりました。 整形外科でブロック注射、点滴、リハビリ、そしてお薬を飲み自宅で安静に過ごすうちに、少しずつ回復の兆しが見えてきました。 ...
腰痛

ヘルニア・狭窄症、痛みが良くなりつつある

ヘルニア・狭窄症で自宅療養となり、10日ほど経ちました。初めは痛みで歩けませんでした。 ブロック注射、点滴、リハビリ、投薬などで、少しずつですが痛みは緩和されつつあり、ゆっくり歩けるようになりました。 飲み薬と安静の対症療法で回...
腰痛

ヘルニア・狭窄症、私は錠剤の飲み薬で痛みが楽になった

昼間はそれほど痛みを感じることなく家の中をヨボヨボと歩けるようになりました。「トアラセット」という錠剤の飲み薬が効いたようです。 他のお薬も効いているんだと思いますが、私の一番辛い痛みの症状には、これが合っているみたいです。 病...
腰痛

ヘルニア・狭窄症、腰のMRI検査の結果、痛み止めで回復を待つ

かかりつけの整形外科から紹介して頂いたS病院で、腰のMRI検査を受けました。外科系の大きな病院です。 検査の結果、痛み止めを増やして安静にして回復を待つことになりました。入院・手術にならずにほっとしました。 しかし予期せず、腰の...
腰痛

ヘルニア・狭窄症、痛み止めの点滴で痛みは取れず

木曜日から腰痛があり、金曜日に腰痛が足にきて悪化、その夜には激痛で全く歩けなくなりました。土曜日、かかりつけの整形外科でヘルニア&狭窄症と診断され、それはそれは痛いブロック注射を打ってもらいました。 その後、痛みは少し治まった気がしま...
腰痛

ヘルニア・狭窄症と診断されブロック注射を打つ

いつもの腰痛とは違っていました。立っていられません。少し歩くと腰からお尻、右足、右足が全部、すごい痛みが来ます。 動かずに横になっていても痛みが押し寄せてきました。一晩、不安と痛みに耐え、翌朝整形外科へ。ブロック注射を打ってもらったら...
虫対策

クモとクモの巣を見ない家にするために

不動産屋にのお兄さんに案内されて今の家を最初に見に来たときから、外階段にクモの巣があるのは気づいていました。以前、車のクモの巣に クモの巣消滅ジェット を使ったことがあるので、ここに住んだら駆使しようと決めていました。 本当なら虫が来...
グレイヘア

グレイヘア「染めない」という選択の完成

2年ほど前まで、2ヶ月に一度ブラウン系のブローネヘアカラーを買い、自分で染めていました。2018年12月、このブログを始めた頃にグレイヘアを目指す決意をしました。 グレイヘアへの移行期間に、当時ネットで見つけた利尻昆布カラートリートメ...
雑記

洗濯機はベランダ置きでも何とかやっていける

今の家を決めるにあたり、家賃の予算が低いため、洗濯機の設置場所が屋外という点について譲歩しました。立地条件や予算を考えると、どこかで目をつぶる必要がありました。 洗濯機をベランダに置いて、いろいろな意味でうまくやっていけるか心配でした...
虫対策

ゴキブリがいなくなるまで

築30年以上のワンルーム物件での一人暮らしは、虫との戦いで幕を開けました。これまでの人生、何件かの賃貸に住んだことがありますが、こんなに虫と遭遇した物件は初めてです。 ゴキブリに始まりクモ、コバエ、等々・・・。 私は虫が大嫌いで...
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