雑記

グレイヘア

利尻カラーシャンプーブラックを40回使ってみたら決断の時がきた

グレイヘアに憧れて、移行手段として利尻カラーシャンプーを使っています。やっていることは、ただ利尻カラーシャンプーでシャンプーするだけ。トリートメントもドライヤーもなしです。 シャンプーするだけでドライヤーもしないというズボラな使い方を...
グレイヘア

利尻カラーシャンプーブラックを16回使ってみたら自分が変わった

今年の流行語大賞にノミネートされたグレイヘア。ヘアカラーの煩わしさから脱却する生き方を、ぜひ私もしたいものだと思いました。しかし気になるのは周囲の反応です。 いきなり全く染めないのではなく、利尻カラーシャンプーを使ってみました。まだま...
雑記

血圧計は手首式がおすすめ。オムロンなら血圧手帳も簡単作成

家庭用血圧計で毎日血圧を計り定期的にお医者様に見せている方、私も含めてですが多いと思います。しかし朝晩忘れずに血圧を計るのは手間。毎回数値を記録するのは更に面倒なときがあります。 これから血圧計を買って血圧手帳を書こうと思っている方。...
思うこと

生活時間を立て直すためにルーティーンを意図的に作り目標を明確にする

ブログ記事を書きたいが時間がない、読みかけの本が何日もそのままで最後まで読みきれない、ついつい寝る時間が遅くなって翌朝は起きれない、パートに行くのが精一杯で家事は二の次、三の次・・・ そんならちがあかない負のスパイラル生活から心機一転...
グレイヘア

カラーシャンプーで黒くなった爪は100均の爪ブラシで洗う

利尻昆布白髪用カラーシャンプーを使い始めて昨夜で3日目。3回シャンプーしました。白髪の染まり具合はすぐに結果が出ないと承知の上なのでまだまだ発展途上です。それはさておき、爪の色が黒っぽくなり気になってきました。そこで100均で爪ブラシを購入...
グレイヘア

グレイヘアになるまでの移行期間をこれで自然に乗り切ろう!

グレイヘアにしたい!でも今まで2ヵ月に1度は白髪染めをしていたので、完全にグレイヘアになるまでの期間をどう乗り切るかが問題でした。 そんなときにネットで利尻カラーシャンプーと利尻ヘアカラートリートメントを見つけました。 以前、カ...
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